Een gemakkelijke fietstocht. Het start- en eindpunt is op de parkeerplaats in het centrum van het dorp bij het mijnwerkersmonument.
Vanaf het startpunt fietsen we in de richting van Bad Arolsen, na ongeveer 200m slaan we af naar Heimberg. Hier wacht ons een steile klim, die we misschien moeten duwen. We verlaten Adorf langzaam en gaan richting Weißenborn. Bij de boerderij moeten we even stoppen en naar Die Linke richting Upland kijken. Op een heldere dag herken je de toren van de Ettelsberg op de plaatselijke berg van Willingen. Ga rechtsaf de landweg op en even later Die Linke de veldweg Im Meer op. Ga verder langs het natuurmonument Martenberg in de richting van de Christiane-mijn. Plan hier een langere pauze en neem een rondleiding door de bezoekersmijn. Daarna gaan we op weg naar huis, parallel aan de landweg over het mijnwerkerspad richting Adorf. Na 10 minuten keren we terug naar ons startpunt bij het mijnwerkersmonument.