De route begint met het natuurreservaat Mittagsbrüche, een groot waterrijk weidegebied omzoomd door kleine akkers. Het relatief kleine natuurreservaat Wendequellgebiet vormt een soort springplank op weg naar het natuurreservaat Wiehbruch. De route gaat verder langs de bedevaartskapel Dörnschlade naar het natuurgebied Großmicketal. Het laatste deel is het natuurreservaat Biggetal met zijn brede uiterwaarden, waar de rivier zich nog grotendeels vrij kan ontwikkelen.